Gangguan Tidur: Pemicu Utama Berbagai Masalah Kesehatan? (Webinar HUT ke-3 RS Universitas Indonesia, 19 Februari 2022)

Gangguan tidur diakibatkan oleh berbagai kondisi terkait sistem saraf pusat, jaras antara sistem saraf pusat dengan kendali pernapasan, dan organ-organ pernapasan. Gangguan tidur saat ini terutama digolongkan berdasarkan International Classification of Sleep Disorders (ICSD) Edisi ke-3 tahun 2014. Beberapa gangguan tidur yang perlu diketahui sesuai Standar Kompetensi Dokter Indonesia adalah insomnia, hipersomnia, gangguan siklus tidur – bangun, sleep walking, dan nightmare disorder. Demikian pula, terdapat kondisi gangguan tidur akibat masalah pernapasan yang diakibatkan oleh berbagai kondisi kesehatan saluran napas.

Insomnia merupakan gangguan untuk bisa tertidur atau mempertahankan tidur. Hipersomnia adalah kondisi ketika terjadi mengantuk yang tidak tertahankan atau tertidur pada saat jam kerja/aktivitas di siang hari. Gangguan siklus tidur – bangun adalah kondisi ketika siklus tidur dan bangun tidak sesuai dengan ritme alami harian. Sleep walking dan nightmare disorder merupakan varian parasomnia yaitu gangguan tidur yang terjadi pada tidur fase non-rapid eye movement (NREM).

Berbagai kondisi gangguan tidur di atas ternyata berisiko untuk menyebabkan masalah kesehatan. Masalah jangka pendek antara lain rasa letih, gangguan interaksi sosial, gangguan keselamatan aktivitas dan pekerjaan, dan lain-lain. Masalah jangka panjang antara lain penyakit metabolisme seperti kardiovaskular, hipertensi, stroke, demensia, dan lain-lain.

Silakan unduh slide presentasi Gangguan Tidur: Pemicu Utama Berbagai Masalah Kesehatan? oleh dr. Irandi Putra Pratomo, Ph.D., Sp.P(K), FAPSR yang dibawakan dalam Webinar Hari Ulang Tahun ke-3 Rumah Sakit Universitas Indonesia pada Sabtu, 19 Februari 2022.